Si enero tiene algo en común con septiembre es esto: promesas. Volver al gym. Comer mejor. “Ahora sí” empezar a cuidarse. Pero más allá del propósito estético, hay una realidad…

Septiembre trae mochilas nuevas, reencuentros en el patio… y también un aumento en las consultas de psicología y psiquiatría infantil. Según datos de Top Doctors Group, durante los primeros meses…

Llega el verano y, con él, las vacaciones, los días largos y las ganas de desconectar. Pero lo que muchas veces olvidamos es que también es una época en la…

Regalos, comidas con compañeros, amigos y familiares, decoración, “look” completo para cada una de las celebraciones durante las fechas navideñas. Además de los gastos habituales durante estas fiestas, hay una…

Aunque no lo tengamos muy presente, existe una fuerte relación entre lo que comemos y la salud de nuestro cabello. La alimentación no sólo influye en cómo nos sentimos cada…

El bruxismo es una de las dolencias más comunes en España. De hecho, son cada vez más las personas que recurren a una férula de descarga para paliar el dolor,…

Los dolores de espalda han aumentado considerablemente en los últimos años, siendo una de las principales causas de baja laboral. Estos se dan por el debilitamiento de los músculos debido…

Aunque a menudo lo pasamos por alto, protegerse del sol es vital si no quieres correr ciertos riesgos. El caso es que casi siempre nos aplicamos la crema, loción u…

Originarias del continente asiático, las bayas de Goji se han utilizado en la medicina tradicional china durante miles de años, gracias sobre todo a sus propiedades antiinflamatorias. Sin duda, cuentan…

Puede parecer un detalle menor pero no lo es… ¿va antes la crema hidratante o el protector solar?. Y es que la secuencia en que aplicamos estos productos tiene un…